قناع لخطوط التجاعيد بالوجه واليدين

-

 قناع للخطوط التجاعيد بالوجه واليدين 

نص موزه

ملعقه كبيره حليب بودره

ملعقه كبيره شوفان مطحون

ملعقه كبيره عسل

اهرسي الموز واخلطيهم زين وافرديه على الوجه والرقبه واليدين ١٥ دقيقه اذا نشف افركيه وغسليه وحط 

كريم مرطب

الاكثر قراءه

كيف ترتب حياتك بشكل فعال في كل الجوانب ؟

-
صورة
 كيف ترتب حياتك بشكل فعّال وتحقق التوازن بين كل جوانبها --- مقدمة ترتيب الحياة ليس فقط عن التنظيم، بل هو أسلوب حياة يحقق لك السلام الداخلي، الإنجاز، والرضا النفسي. كثير من الناس يشعرون بالفوضى وعدم التوازن، وهذا يؤثر على صحتهم النفسية والجسدية، وعلى علاقاتهم وأدائهم. في هذا المقال، سأرشدك لخطوات عملية تساعدك ترتب حياتك بشكل مستدام.
Read more »